7월 9일 신체 프로그램 : 실버 스포츠_집게 활동
<7월 둘째 주 프로그램>
7월 9일 신체 프로그램 : 실버 스포츠_집게 활동
7월 둘째 주 신체 프로그램은 실버 스포츠 ‘집게 활동’을 하였습니다.
먼저 가벼운 스트레칭을 하면서 인사를 나누고 워밍업을 합니다.
오늘의 메인 활동인 ‘집게 활동’을 하였습니다.
집게를 이용하여 공을 집어 바구니에 넣어줍니다.
바구니에 다 넣은 공을 반대로 훌라후프 안으로 다시 빼냅니다.
마지막으로 5개를 먼저 넣고 만세를 외친 사람이 이기는 활동입니다.
다음 활동은 ‘작은공 협동심 활동’을 하였습니다.
작은 집게를 이용하여 작은 공으로 옆 어르신에게 전달합니다.
집게로 받은 작은 공을 다시 옆 어르신에게 전달합니다.
마지막에 받은 어르신께서는 만세를 외칩니다.
참여하신 어르신들께서 옆 어르신과 대결할 때 재미있으신지 즐겁게 참여하셨으며, 친한 어르신들께서는 서로서로 1등을 주고받으며 양보하는 마음을 가지는 시간도 있었습니다.
어떤 어르신은 1등하셔서 기분이 좋으신지 많이 웃으시고 즐거워 하셨습니다.
게임이 끝나면 서로 마주 보며 인사하고 격려와 축하의 박수를 보냅니다.
마지막으로 간단한 체조를 하고 인사로 마무리를 합니다.
이번 프로그램을 통하여 어르신들께서 함께 참여하신 어르신들과 함께 웃고 즐기시고 재미있는 시간이었습니다.