프로그램안내

<8월 첫째 주 프로그램>

8월 06일 신체 프로그램 : 실버 스포츠_볼로볼 활동

8월 첫째 주 신체 프로그램은 실버 스포츠 ‘볼로볼 활동’을 하였습니다.

먼저 가벼운 스트레칭을 하면서 인사를 나누고 워밍업을 합니다.

오늘의 메인 활동인 ‘볼로볼 활동’을 하였습니다.

일정 거리에서 볼로볼을 던져 걸이에 걸어줍니다.

각 층마다 점수를 더하여 점수가 가장 높은 사람이 이기는 활동입니다.

처음에는 어르신들께서 흥미를 가지지 않으셔서 다시한 번 방법을 알려드리고 한 분씩 진행했는데 오기가 생기셨는지 어떻게든 볼로볼을 걸이에 걸어보려고 노력하셨으며 한 어르신께서는 한 번 더 해보겠다고 말씀하시면서 열심히 참여하셨습니다.

한 번 씩 돌아가며 게임을 한 후 1:1 대결로 게임을 진행하였습니다.

어르신들께서 서로 대결을 하며 게임을 하니 재미있으셨는지 모두 즐겁게 웃으면서 게임을 하셨습니다.

게임이 끝나면 서로 마주 보며 인사하고 격려와 축하의 박수를 보냅니다.

마지막으로 간단한 체조를 하고 인사로 마무리를 합니다.

이번 프로그램을 통하여 어르신들께서 함께 참여하신 어르신들과 함께 웃고 즐기시고 재미있는 시간이었습니다.