8월 27일 신체 프로그램 : 실버 스포츠_농구 활동
<8월 넷째 주 프로그램>
8월 27일 신체 프로그램 : 실버 스포츠_농구 활동
8월 넷째 주 신체 프로그램은 실버 스포츠 ‘농구 활동’을 하였습니다.
먼저 가벼운 스트레칭을 하면서 인사를 나누고 워밍업을 합니다.
오늘의 메인 활동인 ‘농구 활동’을 하였습니다.
앉은키 정도의 농구골대를 준비합니다.
농구공을 여러개 준비해서 농구골대에 농구공을 넣습니다.
공을 가장 많이 넣은 사람이 이기는 활동입니다.
어르신들께서 처음에는 골대에 공을 넣는걸 어려워 하셔서 2~3번 공을 더 던져볼 수 있도록 진행했는데 골대에 공을 넣는 방법을 파악하셔서 공을 잘 넣으시고 재미있게 하셨습니다.
1:1로 누가 먼저 공을 많이 넣는 게임을 했는데 어르신들께서 승부욕이 있으셔서 모두 포기하지 않고 끝까지 공을 던지셨으며 한 어르신께서는 승부욕이 강하셔서 이길 때까지 공을 던지시기도 하셨습니다.
와상 어르신이셔서 활동적인 프로그램을 하지 못하는 어르신이 계시는데 요양 보호사 선생님께서 어르신을 모시고 나와 조금이라도 함께 참여할 수 있도록 도와주셔서 즐겁게 참여하셨습니다.
게임이 끝나면 서로 마주 보며 인사하고 격려와 축하의 박수를 보냅니다.
마지막으로 간단한 체조를 하고 인사로 마무리를 합니다.
이번 프로그램을 통하여 어르신들께서 함께 참여하신 어르신들과 함께 웃고 즐기시고 재미있는 시간이었습니다.