프로그램안내

<2월 둘째 주 프로그램>

- 2월 11일 신체 프로그램 : 실버 스포츠_젓가락 활동

안녕하세요.

2026년 2월 둘째 주 신체 프로그램으로 실버 스포츠 ‘젓가락 활동’을 진행하였습니다.

프로그램은 가벼운 스트레칭과 함께 서로 인사를 나누며 몸을 푸는 것으로 시작하였고, 이후 오늘의 메인 활동인 집게 활동을 진행하였습니다.

모형 젓가락을 이용하여 컵을 파이프에 꽂았다 뺐다 반복합니다.

모형 젓가락을 이용하여 컵을 높이 쌓기도 해봅니다.

컵을 높이 쌓은 사람이 이기는 활동입니다.

처음에 어르신들께서 모형 젓가락을 적응하는데 시간이 조금 걸렸지만 모형 젓가락으로 컵을 옮기기 시작했습니다.

한 어르신께서는 컵을 옮길 때 각을 맞춰 옮기시는 어르신도 계셨으며,

한 어르신께서는 마음이 급하셔서 컵을 옮기시면서 계속 떨어트려 속상해 하시는 어르신도 계셨습니다.

어르신들께서 가장 좋아하셨던 게임은 컵을 높이 쌓는 활동을 더욱더 재밌어 하셨습니다.

한 어르신께서는 컵을 3단계까지 쌓았는데 4단계에서 자꾸 컵이 떨어질때마다 포기하지않고 끝까지 하시려고 모형 젓가락을 놓지 않으셨습니다.

또다른 어르신께서는 5단계까지 컵을 쌓으신 뒤 기분이 엄청 좋으신지 활짝 웃으시면서 너무 재밌었다고 말씀하시기도 하셨습니다.

게임 종료 후에는 서로 마주 보며 인사를 나누고, 격려와 축하의 박수를 함께 나누는 따뜻한 시간을 가졌습니다.

마지막으로 간단한 체조를 진행한 후 인사를 나누며 프로그램을 마무리하였습니다.

이번 프로그램을 통해 어르신들께서 서로 웃고 즐기며 함께할 수 있었던, 매우 뜻깊은 시간이었습니다.